As pessoas que ingerem cogumelos têm um risco menor de desenvolver depressão. Os dados tiveram como base a Pesquisa Nacional Sobre Saúde e Nutrição daquele país.
Pesquisadores do Reino Unido e do Instituto de Olhos de Guangdong, na China, descobriram que a degeneração macular devido à idade, catarata e doenças oculares relacionadas ao diabetes estão associadas ao aumento do risco de desenvolver demência. O novo estudo aponta que a deficiência visual pode ser um dos primeiros sinais da doença.
O Ciclismo ajuda emagrecer e, ainda, melhorar saúde mental. Trata-se de uma modalidade muito praticada, mas poucos sabem do grande benefício que essa atividade traz para a saúde. Além de proporcionar enorme sensação de prazer.
Todos queremos ter um feliz ano novo. Por isso mesmo, a noite de réveillon é sempre cercada de expectativas, promessas e sonhos a alcançar. Mas, será que você conseguiu realizar todos os seus desejos idealizados para o ano que passou?
É normal que na ceia de Réveillon, cometamos exageros. Afinal, é o momento de esperar a passagem do ano, celebrar e se desconectar um pouco da vida normal. No entanto, dá pra fazer tudo isso sem abrir mão de alimentação saudável! Você vai comer e beber bastante sem que seu corpo saia tão prejudicado nesse dia.
Os especialistas em saúde pública frequentemente mencionam a importância de manter sua casa com uma ventilação adequada como uma das maneiras de reduzir o risco de transmissão de COVID-19 entre as pessoas em sua própria casa.
As festas de fim de ano são um momento em que a maioria das pessoas se permite beber um pouco mais. O problema vem no dia seguinte, quando logo ao despertar nos deparamos com sintomas como boca seca, dor de cabeça, enjoo e sensibilidade à luz. Estamos falando da intoxicação alcoólica, mais conhecida como ressaca. A boa notícia é que dá para afastar o mal estar recorrendo a alimentos saudáveis, recuperando o corpo rapidamente.
A tecnologia é capaz de trazer avanços nas mais variadas áreas. É através da modernização tecnológica que avançamos como sociedade. Não é diferente no setor da saúde, que no último século avançou muito graças a adventos tecnológicos.
Novo estudo britânico diz dormir entre 22h e 23h pode ser o horário ideal de pegar sono. Pelo menos no que diz respeito à saúde do coração.
Reuniões virtuais podem ser um desafio, já que trata-se de um ambiente de trabalho mas com a pessoa, geralmente, em casa. Como se portar corretamente, afinal? A linguagem corporal diz tudo, e, apesar de estar atrás de uma tela, não é legal demonstrar através do corpo uma posição desleixada. Saber tratar aquele momento com seriedade mas sem deixar de relaxar e a chave para se portar bem nesse tipo de situação.
