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Durante os momentos de tristezas, as normas sociais encorajam a fingir as verdadeiras emoções por trás da fachada de ser uma pessoa otimista.

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As pessoas muito inseguras não tem uma visão boa de si mesmas, sempre acham que são incapazes de fazer alguma tarefa e costumam ficar sempre em sua zona de conforto. Além desses comportamentos, esse tipo de pessoa normalmente fala algumas frases quase que instintivamente quando uma mudança se aproxima.

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Mesmo sendo tímido, é possível saber conversar e deixar uma boa impressão na outra pessoa se interessando genuinamente por ela

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Fernanda de Morais, fonoaudióloga mentora e especialista em comunicação e oratória, dá conselhos para superar a timidez e a dificuldade em conversar com outras pessoas, o primeiro passo é mudar o pensamento.

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Além do desafio da maternidade, há o de conciliar a criação dos filhos com a carreira profissional. Mas antes de entrar nessa questão, deve-se chamar a atenção para o fato de que uma mulher enfrenta diversas barreiras no mercado profissional e, quando se tem filhos, parece que a situação é pior.