Leia mais sobre o artigo 4 leis da alimentação para a era das redes sociais
Proponho usar 4 princípios básicos para nos ajudar a navegar pelos desafios da alimentação na era das redes sociais.

4 leis da alimentação para a era das redes sociais

Pedro Escudero foi um médico argentino que ajudou a consolidar a nutrição como campo de pesquisa e área de atuação no início do século 20. Entre outros feitos, ele foi o criador das famosas Leis de Escudero, quatro princípios que até hoje expressam as orientações para uma prática alimentar ideal para o organismo humano, e são:

Leia mais sobre o artigo Alimentos que podem ser menos saudáveis do que imaginamos
Hoje em dia é tão difícil saber que alimentos podemos comer ou não

Alimentos que podem ser menos saudáveis do que imaginamos

Desde pequenos ouvimos muitas histórias sobre alimentação, mas será que todas elas são verdadeiras ou apenas mitos? Por exemplo, há quem pense que seguir uma dieta com poucas calorias e sem glúten faz mais mal do que bem à saúde, e há quem diga que beber água com limão pode causar refluxo. Na Internet há uma grande circulação de informação sobre saúde e alimentação, e é por isso que hoje em dia é tão difícil saber o que podemos comer ou não.

Leia mais sobre o artigo Esteticista das famosas diz que botox, lasers e filtro solar prejudicam a pele
Especialista traz revelações importantes sobre o uso de botox, lasers e filtros solares

Esteticista das famosas diz que botox, lasers e filtro solar prejudicam a pele

Quando desintoxicamos a pele e usamos um produto natural, como o fitoprotetor, utilizamos um antioxidante que aumenta a defesa da pele para reagir contra a irradiação. Contudo é de forma natural, pois aumentamos a resistência da pele. Uma pele resistente consegue criar o seu filtro solar natural