A falta de noites bem dormidas ou dormir pouco pode gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer e diminuição da sensação de saciedade. Trata-se de um alerta do Instituto do Sono, por ocasião do Dia Mundial da Obesidade, celebrado hoje (4).
Inveja. Uma fada aparece a um invejoso e diz que pode conceder a ele tudo o que quiser, com a condição de que seu vizinho ganharia o dobro do que o invejoso desejasse. Ao saber disso, o homem pede à fada que lhe arranque um olho.
Afinal, usar um desodorante com alumínio diariamente pode fazer mal à saúde? Especialistas apontam que não há nada comprovado neste sentido. Além da função de reduzir o cheiro, os antitranspirantes ajudam a bloquear a saída de suor pelas glândulas.
Zonas azuis: onde se vive mais e de forma saudável. São 5 áreas no planeta onde há uma alta concentração de idosos que chegam aos 100 anos ou mais. Além disso, eles não só chegam a essa idade avançada, mas o fazem com saúde.
Um jovem de 19 anos da região metropolitana de Boston, nos Estados Unidos, precisou ter as duas pernas amputadas após um quadro gravíssimo de sepse. A condição foi adquirida após o consumo de sobras de alimentos estragados que estavam na geladeira de amigos.
Os alimentos alcalinos, encontrados em frutas e verduras, podem ajudar na regeneração celular. A princípio, a alimentação é a melhor e mais antiga forma de se recuperar de doenças. Nutrir nosso corpo com alimentos alcalinos é uma necessidade básica. O que ingerimos tem fator regenerativo em nosso organismo. Principalmente, impulsionado pela alimentação alcalina, que estão nas frutas e verduras.
Quem nunca assistiu televisão ou mexeu por horas no computador e sentiu uma fadiga, aquela sensação de irritabilidade? Olhos vermelhos, pálpebras pesadas e irritabilidade. Isso acontece porque, enquanto interagimos com os meios digitais, ainda estamos trabalhando. Por isso, queremos alertá-lo sobre o que, segundo especialistas, pode ser chamado de o mal do século: a ansiedade e te ajudar com dicas para controlá-la em casa.
O dia 17 de fevereiro é marcado nos Estados Unidos como o Dia dos Atos Aleatórios de Bondade (Random Acts of Kindness Day). Em 2022, a data portanto, caiu durante uma pandemia pelo segundo ano consecutivo, mas a essência por trás dela sugere que você considere ser uma pessoa bondosa e gentil todos os dias.
A Organização Mundial da Saúde - OMS estima que 5% dos adultos em todo o mundo enfrentam crise de depressão. No entanto, especialistas alertam que a crise de saúde global permanece negligenciada.
Sua vida pode ser agitada e cheia de compromissos, no entanto, se você conseguir correr 10 minutos por dia, voê pode melhorar seu cérebro que já receberá uma série de benefícios. Foi o que indicou um estudo desenvolvido pela Universidade de Tsukuba, no Japão.
