‘FIBERMAXXING’: Moda de exagerar nas fibras ganha força no TikTok e preocupa especialistas
A tendência fibermaxxing, que incentiva o consumo exagerado de fibras, ganhou força no TikTok e vem preocupando especialistas. Embora as fibras ofereçam diversos benefícios à saúde, o excesso pode causar desconfortos e não substitui uma alimentação equilibrada baseada em alimentos integrais.


