Você não precisa se tornar um sommelier para aprender a harmonizar, testar e combinar os sabores, características das bebidas e dos alimentos tentando encontrar a combinação ideal e que agrade a todos os sentidos.
É importante dar valor aos pensamentos, emoções, na tentativa de administrar melhor, ou até mesmo solucionar situações de incômodos por vezes mal resolvidas. O ideal seria desenvolvermos o autocuidado como um hábito, pois essa prática promove o bem-estar e qualidade de vida do indivíduo.
Consumir um abacate por dia pode redistribuir a gordura abdominal de uma forma mais saudável. Favorece a subcutânea em vez da visceral, associada ao diabetes. Este efeito benéfico foi observado apenas em mulheres. Trata-se de uma pesquisa internacional liderada por cientistas da Universidade de Illinois, EUA.
De acordo com o pesquisador, os machos cultivam amizades porque isso funciona. Graças a décadas de dados reunidos no Parque Nacional de Gombe (Tanzânia) desde os tempos de Jane Goodall, os cientistas puderam analisar a descendência dos machos que estreitam laços com outros companheiros, comparando àqueles que não o fazem.
O filósofo Toby Ord (Austrália, 1979) teme a extinção precipitada da humanidade. Acredita que a destruição da nossa civilização e do nosso potencial poderia acontecer neste século se não a evitarmos. Ele é um dos pesquisadores que trabalham no Instituto do Futuro da Humanidade (IFH), um centro de pesquisas da Universidade de Oxford fundado para dar respostas às grandes questões sobre o futuro da nossa espécie.
Max Tegmark estima que o advento de uma inteligência artificial geral (IAG) supere a humana é questão de décadas. O professor do MIT e diretor do Future of Life Institute, em Cambridge (EUA) diz poderíamos acabar vivendo numa civilização idílica. Robôs superinteligentes fariam nosso trabalho. Criariam, ainda, curas para todas as nossas doenças e desenvolveriam sistemas para ordenhar a energia descomunal dos buracos negros.
Estamos todos tentando fazer escolhas mais saudáveis, mas quando se trata de peixes, um tipo é realmente melhor do que outro? Do ponto de vista nutricional, não há escolha errada quando se trata de frutos do mar como grupo alimentar.
Desde pequenos ouvimos muitas histórias sobre alimentação, mas será que todas elas são verdadeiras ou apenas mitos? Por exemplo, há quem pense que seguir uma dieta com poucas calorias e sem glúten faz mais mal do que bem à saúde, e há quem diga que beber água com limão pode causar refluxo. Na Internet há uma grande circulação de informação sobre saúde e alimentação, e é por isso que hoje em dia é tão difícil saber o que podemos comer ou não.
Cyberbullying é a violência realizada com o uso de tecnologias da informação em ambientes digitais. Essa prática,portanto, tem como intuito ofender, humilhar ou ainda envergonhar e intimidar a vítima da ação. Até 2018, de acordo com dados do instituto Ipsos, o Brasil aparecia em segundo lugar no ranking de países com maior número de casos de cyberbullying contra crianças e adolescentes. Ficava atrás apenas da Índia.
Com apoio e investimentos efetivos do governo do Estado, o turismo de Mato Grosso do Sul já mostra retomada positiva neste feriado da Independência, com o aumento de vendas de passeios para pontos turísticos e hotéis com reservas e lotação esperada neste final de semana.
