Estudo diz que ficar sentado 8 horas por dia aumenta o risco de AVC
A importância da atividade física, em geral, vem ganhando destaque cada dia mais, especialmente pelos efeitos benéficos que traz para a saúde. Mas também tem o outro lado: a falta dela pode trazer sérias consequências. Isso é o que mostra mais um estudo, realizado por pesquisadores no Canadá. Segundo os dados, pessoas com menos de 60 anos que passam 8 horas ou mais por dia sentados, e no tempo livre não são ativas, correm um risco maior de ter um AVC.