A regra 3-3-3 de mindfulness é uma maneira de te tranquilizar quando o estresse e ansiedade te dominam no ambiente profissional; entenda como praticá-la.
Manter hábitos de limpeza no dia a dia nem sempre é fácil, porém, uma casa organizada não mantém apenas a beleza e a higiene doméstica, mas também é benéfica à saúde física e mental, e pode até aumentar nossos níveis de felicidade.
Restaurante, bar, cinema, viagem, jantar em casa… Há diversas formas diferentes de comemorar e criar um clima no dia dos namorados, mas, provavelmente, a maioria terminará da mesma forma: com sexo. Este ano, a data cai na quarta-feira (12) e separamos algumas dicas de como celebrar a data.
O Instituto de Tecnologia e Liderança (Inteli), uma iniciativa fundada por André Esteves e Roberto Saloutti, do BTG Pactual, abrigou recentemente uma experiência involuntária e, no mínimo, interessante sobre a desonestidade silenciosa que está no meio de nós.
Uma pesquisa feita pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) resumiu em um número o que vários estudos feitos nos últimos anos têm apontado: 57% dos divórcios realizados no Brasil na última década foram motivados por problemas financeiros.
Conciliar vida pessoal e trabalho pode ser uma tarefa difícil, mas os brasileiros parecem ter dominado esse assunto. O Brasil está entre os 10 países com o melhor equilíbrio entre esses dois aspectos segundo um estudo feito pela Remote, empresa de tecnologia de RH.
A gente sabe que ter uma semana produtiva é essencial para alcançar os objetivos e realizar tarefas de forma eficiente. Essa cultura da correria prejudica sua saúde mental, emocional e física e seu bem-estar no trabalho, além do desempenho.
68% dos brasileiros acreditam que as marcas contribuem para a propagação de mentiras quando encontram anúncios embutidos em meio a notícias em sites enganosos. É o que sugere um estudo divulgado pela Weach Group em parceria com a Hibou, que aponta um cenário preocupante para a integridade dos anunciantes no país.
Uma pesquisa global conduzida pelo MIT Technology Review Insights revelou que apenas 9% dos líderes empresariais estão usando IA inteligência artificial de forma significativa nas empresas.
A Forbes e o Rio2C realizam, no próximo dia 4 de junho, o Summit Brands&Co, que reunirá executivos de mídia, criativos, CMOs, influencers, agências, produtores, empresas de tecnologia e jornalistas para debater a mudança de hábitos de consumo de mídia e as novas plataformas, bem como os desafios para quem produz e distribui conteúdo.
