Dourados oferece aulas de pilates gratuitas
A Prefeitura de Dourados, por meio da Fundação Municipal de Esportes, implantou de forma inédita aulas de pilates gratuitas no Complexo Esportivo Jorge Antônio Salomão (Jorjão), localizado no Jardim Água Boa. A iniciativa amplia a oferta de atividades gratuitas no espaço, que no ano passado já havia passado a oferecer aulas de alongamento pela primeira vez.
Foi realizado (25) um aulão inaugural reunindo as duas turmas que serão atendidas neste primeiro momento. As aulas acontecem às quartas e sextas-feiras, no período vespertino. Durante a atividade, a Funed também realizou a entrega de novos equipamentos esportivos para diversas modalidades do complexo, como conchonetes, wall ball, kettlebell, escada de agilidade e bolas, que serão utilizados em aulas de pilates, treinamento funcional e hidroginástica.
Nesta etapa inicial, houve disponibilização de 30 vagas para pilates, todas já preenchidas. Antes do início das atividades, os alunos passaram por avaliações físicas importantes, como a bioimpedância. Em primeiro lugar, esse exame analisa a composição corporal, indicando percentual de gordura, massa muscular e hidratação. Além disso, fornece outros dados relevantes para o acompanhamento da saúde de cada aluno. Em seguida, também houve anamnese, que consiste em uma entrevista detalhada com o participante. Em outras palavras, nesse momento levantam-se informações sobre histórico de saúde, hábitos e possíveis limitações. Desse modo, as atividades podem ser adaptadas de forma segura e personalizada a cada perfil. Assim, a combinação entre avaliação física e anamnese garante maior segurança e eficácia no planejamento das aulas.
Avanço nas políticas públicas de esporte e saúde
A diretora‑presidente da Funed, Giselly Amaral, destacou que a introdução das aulas representa um avanço nas políticas públicas de esporte e saúde no município. Em primeiro lugar, ela considera essas iniciativas uma forma de aproximar serviços públicos da população. Em seguida, afirmou que a implantação do alongamento e, agora, do pilates marca uma nova fase no Jorjão. Assim, o equipamento se torna espaço de promoção de qualidade de vida, prevenção e bem‑estar. Em suma, segundo ela, o projeto contribui para a saúde física e mental da comunidade.
Moradora da região, Terezinha da Conceição já participava de outras atividades no local e decidiu aderir ao pilates ao saber da novidade. Antes de tudo, ressaltou que tem problema na coluna e que o médico já havia recomendado o método. Bem como, classificou a aula como algo caro que, em geral, não teria condições de pagar. Em seguida, explicou que, ao saber que o pilates seria gratuito no espaço, não pensou duas vezes. Ou seja, em outras palavras, decidiu se dedicar com afinco para compensar a oportunidade. Em conclusão, afirmou que a prefeitura está de parabéns por oferecer algo que muita gente não consegue pagar.
A também participante Maria Aparecida Lima ressaltou a importância da iniciativa. “A gente que trabalhou a vida toda acaba tendo problemas de saúde. Ter várias opções de atividades físicas gratuitas como essa ajuda muito. Eu estava ansiosa para começar”, afirmou.
Profissionais de fisioterapia e educação física ministrarão as aulas, garantindo acompanhamento técnico adequado aos participantes.
Inscrições abertas
Além do pilates, a Funed segue com inscrições abertas para outras modalidades esportivas no Jorjão. Há vagas para voleibol, com aulas às quartas e sextas-feiras no período vespertino, para participantes a partir de 10 anos, e para escolinha de futsal, às terças e quintas-feiras pela manhã, voltada a crianças a partir de 4 anos. As matrículas ocorrem diretamente na secretaria da Funed, no próprio complexo esportivo. Todas as atividades são gratuitas.
Fonte: PM Dourados
