Cuidados com a pele no inverno devem ser redobrados

O inverno está aí, e com ele, os cuidados com a pele ganham atenção especial. Conversamos com um médico dermatologista e descobrimos 3 itens indispensáveis na temporada. Descubra.

Nem todo mundo sabe, mas durante o inverno, a pele é submetida a condições climáticas mais severas, como o frio intenso, o vento e a baixa umidade do ar. Esses fatores contribuem para a perda de hidratação natural da pele, tornando-a mais seca, sensível e propensa a irritações.

Para entender mais sobre como reduzir esses danos, o Purepeople conversou com o dermatologista Dr. Cauê Cedar, membro Titular da SBD e especialista em pele negra. Segundo o especialista, por exemplo, é essencial adotar uma rotina de cuidados específicos durante essa estação. Veja a seguir 3 dicas simples para incluir na sua rotina.

Dica 1; banhos menos quentes + óleo de banho

Um ponto importante, de acordo com o médico é estar atenta para não tomar banhos muito quentes.

“Seria interessante controlar a temperatura do banho. Eu sei que às vezes a gente tende a tomar banhos mais quentes; as mulheres principalmente, tendem a tomar mais banhos mais quentes. E aí, quanto mais quente é a temperatura da água na pele, maior é a chance de ressecamento. Então o ideal seria acrescentar na rotina, o óleo de banho, essa é uma dica super simples e super efetiva”, afirma o expert, também integrante do Squad Cerave.

Dica 2; nunca esquecer da hidratação da pele

No inverno, a pele fica mais ressecada devido à baixa umidade do ar e à exposição ao frio, que reduzem a produção natural de oleosidade. “Caprichar na hidratação, porque o Inverno é sempre uma época do ano que a pele tende a ficar mais seca”, reforça o especialista.

Dica 3; mantenha o uso do filtro solar no inverno

O protetor solar acaba saindo da rotina de muitas pessoas quando o tempo não está muito ensolarado, o que é sobretudo um grande erro, garante o médico. “Não esquecer da proteção solar, porque independentemente da época do ano; independentemente se for um dia dentro de casa ou fora de casa, com atividade física ou sem, essa é a dica de sempre”, assegura Dr. Cauê.

“O protetor solar não atua só contra a proteção contra os raios ultravioleta. Ele atua também como um fator de proteção contra fotodanos e contra o fotoenvelhecimento”, acrescenta o médico.

Fonte: Purepeople