Não há como negar que todas as delícias gastronômicas que compõem a ceia de Natal são algumas das responsáveis pela grande expectativa em relação à celebração. São tantos pratos doces e salgados típicos dessa época que resistir a todos eles se torna um desafio difícil de cumprir. Mas os exageros na comilança acabam desencadeando consequências, como ganho de peso e indigestão, apenas para citar os principais.