Todo mundo sabe que escolher itens saudáveis para a dieta é a melhor forma de manter a qualidade de vida e prevenir problemas de saúde. Contudo, ao decorrer da matéria, veja 8 alimentos que nutricionistas evitam a todo custo.
A dor de cabeça é uma das queixas de saúde mais comuns e pode ser desencadeada por uma série de fatores, como estresse, desidratação, cansaço e até má alimentação, em muitos casos, é possível aliviar o desconforto com medidas caseiras, sem recorrer a medicamentos. A seguir, veja algumas estratégias que podem ajudar a minimizar a dor e promover relaxamento.
Um dos maiores desafios da medicina atualmente diz respeito a resistência das bactérias aos antibióticos. Esta é a causa de 1,27 milhão de mortes em todo o mundo em 2019, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Dessa forma, veja quais são as bactérias mais perigosas do mundo.
aber como emagrecer rápido e de maneira segura é, provavelmente, um dos principais objetivos fitness que existem. Mas, se engana quem pensa que, para isso, é necessário apostar em dietas e treinos mirabolantes, que exigem enorme esforço e desapego. Por outro lado, também está equivocado aqueles que acreditam ser necessário passar anos comendo as mesmas coisas, sem nenhum tipo de prazer com a alimentação.
Para intensificar as doações de sangue como parte das ações do Dia Nacional do Doador de Sangue, celebrado nesta segunda-feira (25), o Hemosul Coordenador, em Campo Grande, recebe voluntários durante toda a semana.
Veja como planejar sua gestão de tempo, para assim, aumentar o seu bem-estar e viver uma vida leve e saudável, evitando o estresse do dia a dia.
Descubra porque escolher algo, é tão complicado para a nossa saúde mental. Fique por dentro do assunto aqui no MS POST!
A Secretaria Municipal de Saúde (SESAU) terá papel de destaque no Senac Decola – Hackathon, que acontece nos dias 22, 23 e 24 de novembro, em Campo Grande. O evento, realizado no Senac Hub Academy, reunirá equipes multidisciplinares com o desafio de desenvolver soluções inovadoras para uma demanda específica apresentada pela SESAU, com o objetivo de aprimorar o atendimento no Sistema Único de Saúde (SUS).
Os números de obesos aumentou, 286% na última década no Brasil. Segundo levantamento exclusivo feito pelo R7 com dados do Ministério da Saúde, o total de pacientes acompanhados na Atenção Primária à Saúde (Unidades Básicas e Postos de Saúde) cresceu de 2,1 milhões em 2014 para 8,2 milhões no ano passado. O número de adultos com sobrepeso também está em crescimento: o quantitativo saltou de 3,1 milhões pacientes acompanhados para 8,5 milhões.
Para quem sofre com alergias ou problemas respiratórios, talvez seja o momento de repensar o costume de dormir com a porta do quarto fechada. Uma pesquisa da Eindhoven University of Technology revelou que a ventilação do ambiente reduz o dióxido de carbono e promove sono mais profundo e restaurador.
