
CAFEÍNA: Descubra por que a maioria das pessoas toma café de forma errada
Tomar café pela manhã é um hábito comum, mas talvez não seja a melhor ideia — pelo menos isso é o que afirma um estudo norte-americano. De acordo com a pesquisa, beber uma xícara de café nesse período do dia seria desnecessário para ter energia. Então, talvez você esteja ingerindo a cafeína da forma errada!