"Posso estar viajando, observando as Cataratas do Iguaçu, a Torre Eiffel ou sentindo a brisa do vento no rosto em uma praia na Bahia, que em algum momento eu vou me sentir culpada por estar ali e não afundada até o pescoço de trabalho.", conta a empreendedora Ju Ferraz em sua coluna para a Vogue
Mas com a mais nova onda de tecnologia, o trabalho se tornará mais humano, não menos, os locais de trabalho automatizarão tarefas manuais e repetitivas, mas as pessoas ainda serão essenciais para as tarefas que dependem de habilidades humanas que os computadores ainda não podem replicar.
Uma pesquisa publicada na revista Digital Medicine revelou que a qualidade do nosso sono e a forma como dormimos pode indicar o surgimento de doenças do futuro e até mesmo "prever" quando vamos morrer.
No dicionário, felicidade é a qualidade ou estado de estar feliz, onde há um estado de consciência de satisfação completa, um contentamento, felicidade. No entanto, ser e estar feliz é muito relativo e pode variar de acordo com cada pessoa. Nós nos cobramos muito por resultados na vida pessoal e na carreira e, por vezes, deixamos escapar os pequenos momentos de felicidade que temos na vida. Por exemplo, curtir um dia com sua família e amigos ou apenas comer algo gostoso com alguém.
Einstein dormia 10 horas por noite; Picasso virava a madrugada. Freud trabalhava 13 horas por dia; Darwin, só três, assim conheça a rotina de algumas dos gênios mais brilhantes da humanidade. E entenda por que não há receita para o sucesso.
Doomscrolling (ou doomsurfing) é um termo em inglês, ainda sem tradução para a nossa língua, que descreve “a tendência de continuar a navegar na internet em busca por más notícias, ou seja a hiperinformação, mesmo que essas notícias sejam tristes, desanimadoras ou deprimentes”.
Diante desses sinais de alerta, o suporte da rede de apoio familiar é fundamental para garantir a saúde mental das crianças e adolescentes em momentos de incertezas. Manter a rotina da casa, com horários para dormir e acordar, incentivar as "boas" amizades, desempenhar as atividades como era feito antes da pandemia e validar os sentimentos dos filhos, ouvindo-os e dialogando com eles, sempre que possível, é uma forma de enfrentar e resolver os problemas. Caso surta pouco em nenhum efeito, a ajuda profissional preventiva é sempre bem-vinda para se evitar uma situação limite.
Muitas evidências sugerem que a mente humana funciona de maneira diferente se estiver acordada à noite. Sob o manto da escuridão, os pensamentos negativos costumam vagar pela sua mente e, enquanto você não dorme, olhando para o teto.
O estudo, conduzido pelo Centro Regional de Estudos para o Desenvolvimento da Sociedade da Informação (Cetic.br) do Núcleo de Informação e Coordenação do Ponto BR (NIC.br), apontou que 93% das crianças e adolescentes do país entre 9 e 17 anos são usuárias de internet, o que corresponde a cerca de 22,3 milhões de pessoas conectadas nessa faixa etária.
A geração Z é caracterizada pelo otimismo, o imediatismo, a capacidade de serem multitarefas e a preocupação em buscar a satisfação no trabalho, fazendo o que se gosta e encarando os desafios como etapa inerente ao sucesso, por isso, muitas vezes esses são taxados de inconsequentes por tomarem atitudes consideradas arriscadas no mercado de trabalho.
